Zumba Bootcamp am 22.01 – … Tanzen, Training, Spaß und dabei Fit werden !!!


Datum: 2021-10-16

nach dem riesigen Erfolg vom letzten Mal, sind wir Stolz euch das nächte zumba Bootcamps anbieten zu können 🙂 !

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Warum ist Zumba so erfolgreich? Und so beliebt? Warum tanzt die ganze Welt Zumba?
It`s Fun! Zumba ist “verstecktes Training”, weil die Teilnehmer soviel Spass dabei haben, dass sie nicht merken das es Training ist. Endlich ein Trainingsprogramm, das man jeden Tag machen möchte und Spass dabei hat.
Es ist anders! die Musik, die Schritte, die Bewegungen, der Workout, das Gefühl……mit nichts zu vergleichen…..
Es ist einfach! Zumba ist für jedermann, egal welches Fitnessniveau, welches Alter, jeder kann sofort mitmachen. Zumbas einfach Schritte machen es jedem leicht….

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Es ist effektiv! Zumba basiert auf Konditionstraining mit Wiederstands- und Muskelaufbautraining, um den ganzen Körper zu stärken und jedes gewünschte Fitness Ziel zu erreichen.

Eine neue Fitness-Richtung mit Ursprung in Kolumbien revolutioniert den internationalen Fitness-Markt:

Zumba verbindet lateinamerikansiche Rhythmen aus Salsa, Merengue, Bachata, Reggaeton, Tango, Flamenco und Bauchtanz mit einem Aerobic-ähnlichen Workout, der auf einen einfachen Tanzschritten beruht. Wer es ausprobiert, stellt fest: Es macht riesigen Spaß.

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Warum Zumba Spaß macht:
Zumba ist leicht zu erlernen: Die Tanzschritte sind in einzelne Segmente aufgeteilt, die man in eigenem angepassten Tempo sehr leicht erlernen kann. Ideal auch für das Training zu Hause.
Zumba trainiert den ganzen Körper: Pausenlose Hüftschwünge, Schulterbewegungen und Fußarbeit werden mit Kardio- und Intervalltrainingselementen kombiniert. Fett und Kalorien werden verbrannt, der Taillenumfang reduziert, Hüften, Po und Oberschenkel geformt. Das Ergebnis ist eine schlanke wohl geformte Figur.
Zumba ist Fitness mit Spaß: Musik, Tanz und Rhythmus verleihen das Gefühl von positiver Lebensenergie.
Einfache Bewegungen: Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können die Anleitungen leicht nachmachen.
Musik ist mitreißend: Musik motiviert zu mehr Bewegung und dadurch wird das Training nicht langweilig.

In den Pausen ist für leckeres und frisches Obst gesorgt! 🙂


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Für nur 18 ,-€ für zwei Stunden pro Person lohnt sich diese kleine Investition um fit für den Sommer zu werden. Wer sich bis zum 19.01 anmeldet 10Euro , danach 22,- Euro.
Damit jeder intensiv üben kann, ist die Teilnehmerzahl auf 18 Teilnehmer begrenzt.
Die Teilnahme muss vorher bezahlt und bestätigt werden. Diejenigen, die keinen Platz mehr abbekommen stehen, dann automatisch für den zweit Zumba Bootcamp ganz oben auf der Teilnehmerliste.

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Überweisung bitte an:

Hardy Stellke
Kontonummer: 567990700
blz: 10040000
Verwendungszweck: Welcher Kurs plus Datum plus mit oder ohne Partner ?
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Also nicht lange überlegen, sondern anmelden! Der nächste Sommer kommt bestimmt..

Viele Grüße, bis bald!

Hardy Stellke

Adresse für das Zumba Bootcamp ist Tanzstudio “Más-Salsa”Location:Studio Mas SalsaMöckernstrasse 68, Aufgang D, 10963 Berlin-Kreuzberg

Weitere Infos: http://www.salsabootcamp.de/1-zumba-bootcamp-in-berlin-mit-amm.html